Διατροφολογικά νέα

Απόσπασμα από την εκπομπή του ΡΙΚ1, “Καλή σας μέρα”.

Ενδιάμεσα γεύματα, Ενυδάτωση, Ισορροπημένο διαιτολόγιο, Λαχανικά, Μικρά γεύματα, Νερό, Πρωτείνη, Υδατάνθρακες, Φρούτα, Ψωμί ολικής αλέσεως