14 Οκτ Διατροφικές επιλογές για το σχολείο
Απόσπασμα από την εκπομπή του ΡΙΚ1, "Χρυσές Συνταγές". Θέμα της εκπομπής το "Διατροφικές επιλογές για το σχολείο"....
Απόσπασμα από την εκπομπή του ΡΙΚ1, "Χρυσές Συνταγές". Θέμα της εκπομπής το "Διατροφικές επιλογές για το σχολείο"....
Όσο και αν θα δυσκολευτείτε να το πιστέψετε, δεν βοηθά! Έρευνες έχουν δείξει ότι παραλείποντας το πρωινό γεύμα προσλαμβάνουμε περισσότερες θερμίδες στο υπόλοιπο της ημέρας, προερχόμενες κατά βάση από λιπαρά. Επίσης, παραλείποντας το μεσημεριανό γεύμα αυξάνεται το αίσθημα της πείνας και οι πιθανότητες να υπερκατανάλωσουμε...
Απόσπασμα από την εκπομπή του ΡΙΚ1, "Καλή σας μέρα"....
Απόσπασμα από την εκπομπή του ΡΙΚ1, "Καλή σας μέρα"....