02 Μάι Σαλάτα του Καίσαρα: είναι υγιεινή επιλογή;
Ως γενικό κανόνα, σίγουρα δεν θα χάσεις κάτι αν επιλέξεις τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά. Είναι χαμηλά σε θερμίδες, γεμάτα θρεπτικά συστατικά και οι περισσότεροι δυστυχώς δεν τρώνε αρκετά επειδή δεν έχουν ωραία γεύση. Επομένως, ξεκινούν να προσθέτουν υλικά στη σαλάτα τους συνήθως ανθυγιεινά. Διαβάστε παρακάτω...