10 Ιούλ "Τρώω λιγότερες θερμίδες από αυτές που χρειάζομαι και δεν χάνω βάρος."
Η εξήγηση : Το σώμα είναι μια πολύ έξυπνη μηχανή με την έννοια ότι ξέρει πώς να ρυθμίζει αποτελεσματικά τις πολυάριθμες διαδικασίες της για να υποστηρίξει την ομοιόσταση. Στο πλαίσιο της δίαιτας και της απώλειας βάρους, αυτό σημαίνει ότι εάν περιορίσετε την πρόσληψη τροφής σας υπερβολικά...